{"id":4585,"date":"2020-06-05T08:39:48","date_gmt":"2020-06-05T08:39:48","guid":{"rendered":"https:\/\/impulseducacio.org\/?p=4585"},"modified":"2023-03-02T10:47:52","modified_gmt":"2023-03-02T10:47:52","slug":"donde-esta-la-abuelita-comprender-y-acompanar-el-duelo-infantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/impulseducacio.org\/es\/donde-esta-la-abuelita-comprender-y-acompanar-el-duelo-infantil\/","title":{"rendered":"\u00bfD\u00f3nde est\u00e1 la abuelita? Comprender y acompa\u00f1ar el duelo infantil"},"content":{"rendered":"

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Herramientas y recursos para acompa\u00f1ar el proceso de duelo infantil<\/h2><\/div>
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5 June 2020<\/p>\n<\/div>

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\u00bfD\u00f3nde est\u00e1 la abuelita? Ayudar a los infantes a vivir la muerte de los que quieren
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\"Teisa\"<\/span><\/div>
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Teisa Dalmau<\/strong> es psic\u00f3loga y experta en neuropsicolog\u00eda, inclusi\u00f3n educativa y atenci\u00f3n a la diversidad. Ha dedicado m\u00e1s de 25 a\u00f1os a mejorar la educaci\u00f3n formando y orientando profesorado. Ha puesto en marcha proyectos innovadores como el programa Gu\u00eda de aprendizaje temprano o el programa <\/span>Troya<\/span>,<\/span> una adaptaci\u00f3n del proyecto<\/span> Axenroos<\/span> para la educaci\u00f3n emocional en las primeras edades.<\/span><\/p>\n<\/div>

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El objetivo del siguiente art\u00edculo es dar informaci\u00f3n, herramientas pedag\u00f3gicas y recursos para comprender y acompa\u00f1ar el duelo ante la situaci\u00f3n de la muerte de un ser querido.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Vivimos en una sociedad que intenta ignorar el sufrimiento. Los esfuerzos se enfocan en la conquista de la felicidad y el bienestar. Una felicidad casi obligatoria en donde la muerte y el dolor no tienen espacio. Alejamos el duelo y todas sus manifestaciones emocionales. Poner palabras a la muerte nos resulta dif\u00edcil. Los padres y las madres somos modelos en todo, tambi\u00e9n en el duelo. De nuestra forma de vivirlo, de nuestras explicaciones y respuestas depender\u00e1 la forma en que los hijos vivan el duelo ahora y en el futuro.<\/p>\n

El ni\u00f1o frente a la muerte<\/h3>\n

La muerte genera mucha curiosidad en los ni\u00f1os y ni\u00f1as. Ante la muerte de alg\u00fan familiar o persona conocida el menor puede reaccionar de dos maneras, o bien realizando un sinf\u00edn de preguntas o bien no preguntar nada o casi nada.<\/p>\n

Los ni\u00f1os perciben de forma cruda el sufrimiento de los padres y familiares alrededor de una muerte y por eso, a veces, pueden reaccionar protegiendo a los adultos y evitando preguntar o hablar sobre sus sentimientos. Comprenden intuitivamente que con sus comentarios o preguntas a\u00f1aden m\u00e1s dolor a la situaci\u00f3n. Intuyen que ha sucedido algo \u201cmuy malo\u201d de lo que no se debe de hablar.<\/span><\/p>\n

En cualquiera de los dos casos, es vital ofrecer explicaciones, para evitar que, a partir de datos sueltos, imaginaciones y fantas\u00edas, generen sus propias explicaciones. La auto explicaci\u00f3n puede ser un obst\u00e1culo en el proceso de duelo.<\/p>\n<\/div>

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De nuestra forma de vivirlo, explicaciones y respuestas depender\u00e1 la forma en que los hijos vivan el duelo ahora y en el futuro<\/h6>\n<\/div>
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Acercarles al misterio de la muerte<\/h3>\n

La comprensi\u00f3n de la muerte es un proceso que no se da de manera espont\u00e1nea, depende de la madurez cognitiva del ni\u00f1o y de la cultura sobre la muerte que le rodea. Para dar respuestas que faciliten la comprensi\u00f3n sobre la muerte, hay que tener en cuenta, adem\u00e1s de dichos conceptos, el estilo familiar y la personalidad del ni\u00f1o.<\/p>\n

Ideas claves:<\/p>\n

    \n
  1. La<\/span> universalidad<\/span><\/b><\/span><\/li>\n
  2. La<\/span> irreversibilidad<\/span><\/span><\/li>\n
  3. La<\/span> causalidad<\/span><\/span><\/li>\n
  4. Las<\/span> consecuencias<\/span><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Anunciar la muerte de un ser querido<\/h3>\n

    Comunicar la muerte de un ser querido no es tarea f\u00e1cil. Hacerlo de manera cercana, honesta y cari\u00f1osa puede ayudar al ni\u00f1o a sentirse menos confundido.<\/p>\n

    Algunas sugerencias son:<\/span><\/p>\n

      \n
    1. La<\/span> comunicaci\u00f3n <\/span>se ha de llevar a cabo mediante <\/span>personas muy cercanas<\/span>, preferentemente los padres; en el caso de no ser posible lo tendr\u00e1 que hacer la persona que tenga un mayor v\u00ednculo con el ni\u00f1o\/a.<\/span><\/li>\n
    2. Se debe <\/span>comunicar<\/span> lo <\/span>m\u00e1s pronto posible<\/span>, sin dilatarlo en el tiempo, para evitar que se entere por otras fuentes.<\/span><\/li>\n
    3. Es importante <\/span>escoger un lugar \u00edntimo<\/b><\/span>, libre de interrupciones y donde puedan expresar libremente sus emociones.<\/span><\/li>\n
    4. Se debe <\/span>hablar<\/span> de lo ocurrido <\/span>poco a poco<\/span>, empezando a hablar de algo que el ni\u00f1o o ni\u00f1a ya sepa. Por ejemplo: \u201cHa pasado algo muy triste.\u201d \u201cSabes que mam\u00e1 ha estado muy enferma\u201d , \u201cSabes que el abuelo es muy mayor\u201d, \u201cSabes que pap\u00e1 se fue de viaje en avi\u00f3n\u201d\u2026 . Luego se puede comunicar con delicadeza \u201cTe tengo que dar una triste noticia\u201d, \u201cmam\u00e1\/pap\u00e1 ha muerto, ya no estar\u00e1 con nosotros porque ha dejado de vivir. Nosotros le queremos mucho y \u00e9l nos quiere a nosotros mucho tambi\u00e9n, lo vamos a echar much\u00edsimo de menos\u201d (William C. Kroen,1996).<\/span><\/span><\/li>\n
    5. Hablar<\/span> con tanta <\/span>claridad y sinceridad<\/span> como sea posible. No tratar de atenuar la noticia usando lenguaje indirecto, como \u201cest\u00e1 descansando\u201d o \u201cse durmi\u00f3\u201d o \u201cse fue de viaje\u201d Estas informaciones suelen confundir a los ni\u00f1os y acaban produciendo temores, por ejemplo, es frecuente encontrar ni\u00f1os con dificultades para dormir cuando se les ha dicho que el fallecido \u201cse qued\u00f3 dormido o se durmi\u00f3\u201d.<\/span><\/span><\/li>\n
    6. Es importante asegurarse de <\/span>crear un ambiente<\/span> en donde el ni\u00f1o se sienta con <\/span>libertad para hacer preguntas. <\/span>Si no se sabe la respuesta se puede optar por responder que necesitamos tiempo para pensarla o bien que no sabemos la respuesta y que buscaremos a alguien que nos ayude a encontrar la respuesta.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

      Acompa\u00f1ar y comunicar en el proceso de duelo<\/h3>\n

      No hay f\u00f3rmulas m\u00e1gicas, pero la forma de comunicarnos marcar\u00e1 sin duda la calidad del proceso de duelo del ni\u00f1o. Algunas consideraciones para facilitar la comunicaci\u00f3n:<\/p>\n

        \n
      1. Mirar a sus ojos,<\/span> ponerse f\u00edsicamente a su altura.<\/span><\/span><\/li>\n
      2. Escucha activa. <\/span><\/span><\/li>\n
      3. Es m\u00e1s importante <\/span>acompa\u00f1ar, sostener y escuchar<\/span> sin prejuicios. <\/span><\/span><\/li>\n
      4. Respetar<\/span> los <\/span>silencios.<\/span><\/span><\/li>\n
      5. Poner palabras<\/span> a sus <\/span>emociones. <\/span><\/span><\/li>\n
      6. Mantener la calma<\/span> ante reacciones de ira.<\/span><\/li>\n
      7. Mostrar empat\u00eda.<\/span>
        <\/span><\/span><\/li>\n
      8. Evitar frases hechas<\/span> del tipo \u201ct\u00fa eres valiente\u201d \u201cno llores, tu madre no lo querr\u00eda\u201d \u201cen seguida te olvidar\u00e1s\u201d \u201ctodo pasar\u00e1\u201d etc.<\/span><\/span><\/li>\n
      9. Repetir las explicaciones. <\/span><\/li>\n
      10. Repetir<\/span> tantas veces como sea necesario, <\/span>al ni\u00f1o, que se le ama.<\/span><\/span><\/li>\n
      11. Compartir<\/span> las <\/span>creencias<\/span> y la fe. <\/span><\/span><\/li>\n
      12. Anticipar<\/span> al ni\u00f1o lo que suceder\u00e1 en los siguientes d\u00edas al fallecimiento.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

        Los ni\u00f1os y el duelo<\/h3>\n

        La OMS define el duelo como la respuesta normal, apropiada y saludable de una persona frente a una p\u00e9rdida. Es decir, es un proceso normal de adaptaci\u00f3n que sigue a la p\u00e9rdida de un ser querido.<\/p>\n

          \n
        1. Es un proceso, por tanto, <\/span>requiere de un tiempo<\/span> y no es inmediato.<\/span><\/span><\/li>\n
        2. Es un proceso, as\u00ed que <\/span>es din\u00e1mico y activo,<\/span> tiene altibajos. <\/span><\/span><\/li>\n
        3. Es una <\/span>respuesta normal,<\/span> no es una enfermedad. Es sano mostrar determinadas reacciones.<\/span><\/span><\/li>\n
        4. Es \u00fanico: <\/span>es la respuesta normal<\/span> y saludable de una persona. Hay muchos duelos, tantos como personas.<\/span><\/span><\/li>\n
        5. Es un <\/span>proceso de adaptaci\u00f3n<\/span> y requiere de un trabajo y elaboraci\u00f3n personal para aprender habilidades y recursos.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

          Seg\u00fan William Worden para asimilar adecuadamente la muerte de un ser querido es necesario realizar las siguientes tareas:<\/p>\n

            \n
          1. Aceptar<\/span> la realidad de la muerte. <\/span><\/span><\/li>\n
          2. Trabajar <\/span>el dolor y las emociones asociadas.<\/span><\/span><\/li>\n
          3. Adaptarse <\/span>a la ausencia del fallecido. <\/span><\/span><\/li>\n
          4. Recolocar<\/span> emocionalmente al fallecido y continuar viviendo.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

            Como indica el \u00faltimo punto, el proceso de duelo finaliza cuando la persona puede recordar el pasado y a su ser querido, sin sentir malestar, con afecto sereno, \u201csuperando\u201d, as\u00ed su p\u00e9rdida (Barreto y Soler, 2007 ).<\/p>\n

            Es muy probable que los ni\u00f1os reaccionen y se comporten de formas inesperadas o desagradables mientras dura el proceso de duelo. Por ello hay que tener presente por un lado que los l\u00edmites deben estar bien establecidos y ser firmes en ellos y por otro lado, debemos actuar sobre el duelo y no sobre la conducta; podemos hablar del dolor que siente por el vac\u00edo que ha dejado una persona en lugar de castigar sus reacciones violentas. Hablar del dolor, la pena, la tristeza o la rabia har\u00e1 que se sienta comprendido y quiz\u00e1 eso ayude a mejorar su comportamiento.<\/p>\n<\/div>

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            Hay que tener presente que los l\u00edmites deben estar bien establecidos y ser firmes en ellos, y debemos actuar sobre el duelo y no sobre la conducta<\/h6>\n<\/div>
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            Recursos y actividades que ayudan en el proceso del duelo<\/h3>\n

            El juego, la producci\u00f3n gr\u00e1fica, la lectura de cuentos o el visionado de pel\u00edculas son excelentes recursos para promover el di\u00e1logo y la comunicaci\u00f3n. Pero lo m\u00e1s valioso de cualquier actividad que se planifique sin duda alguna ser\u00e1 la presencia de la figura de referencia del ni\u00f1o. El \u201cestar\u201d, sin duda, se convertir\u00e1 en el mejor chaleco salvavidas para el menor.<\/p>\n

            Algunos ejemplos son:<\/p>\n

            Expresi\u00f3n escrita: <\/span>carta colectiva, carta personal de cada uno\/a. A lo mejor se les ha quedado algo sin contarle y lo pueden hacer ahora. Siempre desde lo positivo y desde el recuerdo cari\u00f1oso de esa persona. Escribir un poema, la letra de alguna canci\u00f3n, etc.<\/p>\n

            Comentar en familia<\/span> alguna historia vivida con la persona fallecida.<\/p>\n

            Expresi\u00f3n art\u00edstica:<\/span> Dibujos personales, murales colectivos, collages, etc. Expresarse sin ning\u00fan l\u00edmite y posteriormente interpretar el resultado.<\/p>\n

            Para m\u00e1s informaci\u00f3n y recursos descargar el art\u00edculo completo.<\/i><\/p>\n<\/div>

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            Art\u00edculo: \u00bfD\u00f3nde est\u00e1 la abuelita? Comprender y acompa\u00f1ar el duelo infatil<\/em>. Teisa Dalmau, abril 2020\u00a0<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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