{"id":18431,"date":"2022-07-12T10:26:51","date_gmt":"2022-07-12T10:26:51","guid":{"rendered":"https:\/\/impulseducacio.org\/?p=18431"},"modified":"2023-03-02T09:56:32","modified_gmt":"2023-03-02T09:56:32","slug":"la-educacion-emocional-nos-permite-estar-siempre-atentos-a-nosotros-mismos-y-a-los-demas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/impulseducacio.org\/es\/la-educacion-emocional-nos-permite-estar-siempre-atentos-a-nosotros-mismos-y-a-los-demas\/","title":{"rendered":"La educaci\u00f3n emocional nos permite estar \u201csiempre atentos\u201d a nosotros mismos y a los dem\u00e1s"},"content":{"rendered":"

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La educaci\u00f3n emocional nos permite estar \u201csiempre atentos\u201d a nosotros mismos y a los dem\u00e1s<\/h1>\n<\/div>
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12 July 2022<\/p>\n<\/div>

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Una oportunidad para ser, para sentir y para hacer<\/h2><\/h2><\/div>

Por Margarita de las Nieves Acosta Rubio<\/p>\n<\/div>

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La escuela es un espacio con potencial suficiente para ofrecer a los alumnos y alumnas un entorno seguro de aprendizaje donde se sientan valorados y necesarios, donde puedan hablar de sus preocupaciones, practicar habilidades sociales y emocionales.<\/p>\n

La escuela es tambi\u00e9n, sin duda alguna, un lugar privilegiado para la detecci\u00f3n del malestar emocional de la poblaci\u00f3n infantil y juvenil. El hecho de que los protocolos de prevenci\u00f3n, detecci\u00f3n e intervenci\u00f3n del suicidio y las autolesiones est\u00e9n entrando en los centros educativos, nos confirma, una vez m\u00e1s, que el \u00e1mbito educativo es el lugar excelente para favorecer estilos de vida saludables y dinamizar programas de educaci\u00f3n emocional, donde trabajar la autoestima y la empat\u00eda, la gesti\u00f3n de los pensamientos, las emociones y las relaciones sociales positivas, as\u00ed como aprender estrategias de resiliencia que permitan superar situaciones adversas.<\/p>\n<\/div>

\"\u00e9tica<\/span><\/div>
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El \u00e1mbito educativo es el lugar excelente para favorecer estilos de vida saludables y dinamizar programas de educaci\u00f3n emocional<\/h6>\n<\/div>
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En esta l\u00ednea, y en el marco de una escuela inclusiva, nos consta que la ilusi\u00f3n y la energ\u00eda de la mayor\u00eda de los docentes se centra en buscar una respuesta educativa integral para todo el alumnado, por lo tanto, la atenci\u00f3n educativa no debe centrarse solamente en \u00e1mbitos curriculares, sino que debe basarse en otros aspectos fundamentales de la persona vinculados al \u00e1mbito social y emocional, que tienen que ver m\u00e1s con la forma de ser y de actuar. Es decir, en la relaci\u00f3n e interacci\u00f3n con los dem\u00e1s.<\/p>\n<\/div>

La ilusi\u00f3n y la energ\u00eda de la mayor\u00eda de los docentes se centra en buscar una respuesta educativa integral para todo el alumnado<\/h6>\n<\/div>
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Teniendo en cuenta que las competencias socioemocionales y las habilidades de vida o soft skills<\/em> no siempre se adquieren con la ense\u00f1anza ocasional producida como consecuencia de un incidente o un conflicto que aparece sobre la marcha, es necesario intervenir desde programas intencionales y planificados que permitan lograr un sentimiento de conexi\u00f3n y una regulaci\u00f3n emocional sana.<\/p>\n

Fruto de esta constataci\u00f3n y de las recientes investigaciones de la neurociencia, en muchos centros educativos ya se dispone de un material sist\u00e9mico y sistem\u00e1tico que impulse una escuela donde toda la comunidad educativa se sienta acogida, protegida y reconocida mediante programas que atienden y ayudan a todo el alumnado a fomentar relaciones y conductas sanas, la conciencia emocional y social, creando espacios seguros donde aprender a identificar, a expresar sus emociones y a gestionarlas de forma positiva.<\/p>\n

La educaci\u00f3n emocional nos permite tanto a educadores como a toda la poblaci\u00f3n infantil y juvenil estar \u201cSiempre Atentos\u201d para identificar, reconocer y regular las propias emociones y las de los dem\u00e1s, superando las adversidades, afrontando el presente y el futuro en las mejores condiciones posibles, \u201cSiempre Atentos\u201d para generar relaciones de equidad que protejan ante cualquier situaci\u00f3n de violencia (g\u00e9nero, raza, etc.), mejorar la convivencia, la inclusi\u00f3n y construir una cultura de paz, para cuidar de s\u00ed mismo y de los dem\u00e1s.<\/p>\n

Si queremos crear una sociedad sostenible, m\u00e1s justa y m\u00e1s sana, los docentes debemos asumir que somos una pieza clave en la educaci\u00f3n emocional, ense\u00f1amos por lo que somos y la manera m\u00e1s natural de conseguir la regulaci\u00f3n emocional del alumno es a trav\u00e9s de nuestra propia regulaci\u00f3n. Es imposible acompa\u00f1ar las emociones de nadie sin mantener una relaci\u00f3n sana con nosotros mismos y con los dem\u00e1s, por esto es tan importante el autoconocimiento que nos llevar\u00e1 a mantener una actitud de calma, aceptaci\u00f3n, empat\u00eda y presencia necesaria para promover conductas saludables y para originar aulas c\u00e1lidas que empoderen a los ni\u00f1os y ni\u00f1as para asumir responsabilidades, para participar y sentirse escuchados y queridos.<\/p>\n<\/div>

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Si queremos crear una sociedad sostenible, m\u00e1s justa y m\u00e1s sana, los docentes debemos asumir que somos una pieza clave en la educaci\u00f3n emocional<\/h6>\n<\/div>
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Parar y reflexionar si estamos siguiendo nuestro propio camino o si, por el contrario, estamos anclados en una educaci\u00f3n convencional centrada en el desarrollo cognitivo y en la ense\u00f1anza de habilidades acad\u00e9micas que fomentan competitividad, nos permite reinventarnos, tomar conciencia y decidir si queremos ser parte del cambio. La sociedad actual necesita que nos enfoquemos en el bienestar emocional de las personas que ahora mismo est\u00e1n sentadas en nuestras aulas para potenciar futuros ciudadanos capaces de crear, de trabajar en equipo, de resolver conflictos de forma creativa, de adaptarse al mundo, de comunicarse y de creer en ellas mismas.<\/p>\n

Hacer esto es posible, b\u00e1sicamente solo depende de una decisi\u00f3n, depende de ti y del valor de arriesgarte a reinventarte, con pasi\u00f3n, determinaci\u00f3n y consistencia. Utilizar herramientas de educaci\u00f3n emocional en el presente prepara a los alumnos y alumnas para el futuro y les empodera para cambiar el mundo, para tomar las riendas de su vida.<\/p>\n<\/div>

Utilizar herramientas de educaci\u00f3n emocional en el presente prepara a los alumnos y alumnas para el futuro<\/h6>\n<\/div>
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Margarita de las Nieves Acosta<\/strong> es madre, maestra, licenciada en pedagog\u00eda y psicopedagog\u00eda, tiene un m\u00e1ster en Educaci\u00f3n Especial y en Prevenci\u00f3n e Intervenci\u00f3n Psicol\u00f3gica en Problemas de Conducta en la Escuela, entrenadora en Disciplina Positiva, especialista universitaria en Mindfulness y formaci\u00f3n en cuentoterapia y autora del programa socioemocional “Siempre Atentos<\/span>“<\/a>.<\/span><\/div>\n
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\u201cLo que aprend\u00ed mientras te portabas mal<\/strong>\u201d es un libro que te abre la puerta a reflexionar sobre las causas de los problemas de conducta y te ayuda a entender las barreras con las que se encuentran los alumnos que habitualmente consideramos disruptivos. La autora nos propone ponerle soluci\u00f3n desde una perspectiva inclusiva a partir de la Disciplina Positiva. La acci\u00f3n se prev\u00e9 que tenga lugar en el aula ordinaria, con un enfoque universal y personalizado a la vez, sin olvidar que una buena gesti\u00f3n de las emociones de los docentes es la mejor prevenci\u00f3n.<\/div>\n<\/div>
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